Til Zwaarder, Wordt Sterker – Powerlifting Training
Welkom bij powerlifting training
Word Onverslaanbaar – Powerlifting Training voor Maximale Kracht!
Wil jij sterker worden dan ooit en je squat, bench en deadlift naar een hoger niveau tillen? Met Powerlifting Training krijg je de juiste begeleiding om techniek, kracht en progressie te maximaliseren.
✅ Persoonlijk schema voor maximale krachtontwikkeling
✅ Begeleiding in techniek, mobiliteit en wedstrijdvoorbereiding
✅ Data-gedreven aanpak voor constante progressie
✅ Mentale coaching om sterker te presteren op training en wedstrijd
Maximale kracht begint hier!
📩 Plan een Gratis Intake en start jouw powerlifting journey!
Verloop:
💬 Intake & Kennismaking
📝 Planning
🏋️♂️ Lifting
📊 Analyse
🎯 Coaching
📈 Progress
🏆 Goal
1. Intake & Kennismaking – De Basis van Kracht
Wil jij sterker worden dan ooit en jouw maximale lifts verbeteren? Tijdens de intake bespreken we jouw doelen, ervaring en techniek. Of je nu een beginner bent of je PR’s wilt verbeteren, wij zorgen voor een op maat gemaakt plan.
📩 Plan een Gratis Intake en zet de eerste stap naar brute kracht!
2. Planning – Een Strategisch Trainingsprogramma
Powerlifting draait om squat, bench press en deadlift, maar een slim programma is de sleutel tot succes. We maken een persoonlijk schema dat rekening houdt met jouw niveau, herstel en progressie, zodat jij week na week sterker wordt.
💡 Slim trainen = maximaal resultaat!
3. Lifting – Techniek, Kracht en Controle
Kracht zonder techniek is niks. Wij zorgen ervoor dat jouw squat, bench en deadlift technisch perfect zijn, zodat je veilig en efficiënt meer gewicht kunt tillen. Met professionele begeleiding pushen we jou tot het uiterste!
🔥 Meer gewicht, betere techniek, maximale kracht!
4. Analyse – Data-gedreven Progressie
Sterker worden is een proces. We meten je lifts, techniek en voortgang om exact te bepalen waar je verbeterpunten liggen. Zo blijven we je schema finetunen voor optimale prestaties.
📩 Blijf sterker worden met een gestructureerde aanpak!
5. Coaching – Mentaal en Fysiek Onbreekbaar
Powerlifting is meer dan kracht: het is een mindset. Wij helpen je met zelfvertrouwen, focus en doorzettingsvermogen, zodat jij op de training én tijdens wedstrijden presteert op je best.
💪 Sterk lichaam, sterke mindset!
6. Progress – PR’s Breken en Grenzen Verleggen
Elke training brengt je dichter bij je doelen. Meer gewicht, betere techniek en een lichaam dat steeds sterker wordt. Je voelt de progressie en ziet de resultaten!
🚀 Op weg naar jouw sterkste versie!
7. Goal – Max Lifts en Wedstrijdklaar!
Jouw harde werk betaalt zich uit. Je hebt PR’s gebroken, sterker dan ooit geworden en bent klaar voor nieuwe uitdagingen. Of je nu voor jezelf traint of op wedstrijdniveau, jij hebt het geflikt!
📩 Klaar om je kracht te testen? Neem contact op en start nu!